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明明自杀倾向咨询实录(匿名案例)

服务项目:抑郁 无意义 自杀倾向

案例名称:支持与引导 - 与自杀自残倾向来访者的对话

背景信息:

来访者:李明(化名),男性,25岁,大学生,近期表现出明显的自杀自残倾向,情绪低落,对未来失去信心。

心理咨询师:王芳(化名),具有多年的心理咨询经验,擅长处理情绪管理问题。

对话片段:

王芳: 李明,你好,感谢你今天选择来到这里与我交流。我知道这对你来说可能并不容易。

李明: (低头沉默片刻)王老师,我觉得自己真的很糟糕,一切都没有意义了。我不知道为什么我还要继续活下去。

王芳: (温和地)李明,我理解你现在的感受。当你感到绝望和无助时,这样的想法是很常见的。但请相信,这个世界上总会有人关心你、支持你。你愿意分享一下最近发生了什么事情吗?

李明: (开始哽咽)我最近失去了工作,女朋友也和我分手了。我觉得自己一无是处,没有人需要我,也没有人会喜欢我。

王芳: (同理心地)失去工作和感情确实会让人感到非常痛苦。但请记住,这些只是你生活中的一部分,而不是全部。每个人都会经历挫折和困难,但这并不意味着我们就此放弃。或许你可以尝试从不同的角度看待这些问题,或者寻找一些新的机会和可能性。

李明: (若有所思)真的吗?我还可以有机会吗?

王芳: 当然!你年轻、有才华、有潜力。即使现在遇到了一些困难,也不能否定你的价值和未来。你可以尝试寻找一些支持,比如和家人、朋友沟通,或者寻求专业的帮助。同时,也可以尝试一些放松和调节情绪的方法,比如运动、听音乐、阅读等。

李明: (眼中闪过一丝希望)谢谢你,王老师。我会试着去做的。

王芳: (鼓励地)很好!记住,无论何时何地,你都不是一个人。有人关心你、支持你。如果你需要进一步的帮助或有任何想法,请随时告诉我。我们一起努力,好吗?

李明: (点头)好的,我会的。谢谢你,王老师。

后续跟进:

在接下来的咨询过程中,王芳持续关注李明的情绪状态,并提供必要的支持和引导。她还鼓励李明参加一些社交活动和兴趣小组,帮助他逐渐重建自信和生活乐趣。经过一段时间的努力,李明的情绪逐渐稳定下来,对未来也重新充满了希望。