学习考试焦虑咨询是一种针对学生、考生或应试人群所面临的学习或考试焦虑问题的专业咨询服务。以下是学习考试焦虑咨询的重点内容：

1. 帮助认识焦虑的根源：探析焦虑产生的原因，确定导致焦虑的触发因素。

2. 管理焦虑的技巧和策略：教授有关焦虑生理机制和技能，包括正面思维，紧张和深度呼吸，考前练习和注意力训练。

3.心理治疗：深入探讨一些学习和考试方面的心理问题，例如自卑、自我怀疑和自我党心理，以及他们如何与焦虑相关。

4. 性格辨析和调整：帮助学生认识和了解个人性格，以确定个人在学习考试中所遇到的问题，并探索如何调整个人性格以获得更好的学习效果和学业表现。

5. 面对不良考试结果：探讨应对不良考试结果的方法和策略，如如何应对失落、怀疑自己和失意感。

总之，学习考试焦虑咨询是为了帮助学生，应试人员和考生克服由于学习和考试焦虑所产生的心理问题而提供的专业服务。通过提供有关焦虑生理机制和技能，个人性格的调整以及应对不良考试结果的方法和策略等方面的帮助，学习考试焦虑咨询帮助应试人员降低焦虑和提高自信心，以提高应试者在考前和考试中的表现和成就。